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* ブーケレタス *

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ブーケみたいな野菜。

「ブーケレタス」
bouquet lettuce。

花嫁さんの持つ
ウェディングブーケに似た
美しい形から
この名が付けられたそうです。。
なんだか、ちぎって口にするのが
もったいないくらいに
可愛らしいです。

ふつうのレタスに比べて
βーカロテンが5倍含まれていて
栄養価も高いと知りました!
美肌効果⁈もありそうですね ♪ ”

お料理やお弁当に
少し添えるだけでも
彩りもよくなるし
やわらかくて食べやすいから
おすすめな野菜です(^-^)

ららぽーとTOKYO-BAY店
from:kozu

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